Como fazer Doga

Doga , ou ioga para cães, pode soar como um conceito estranho . No entanto, para os cães mais velhos ou cães com lesões , gentil assistida alongamento pode ajudar a melhorar a qualidade de vida e aumentar a velocidade de cura. Doga requer paciência, pois alguns cães podem não ter a capacidade de atenção para completar uma longa série de poses ou manter uma postura , mas vale bem a pena o tempo. Instruções
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Leve seu cão para uma caminhada antes de iniciar uma sessão de doga para ajudar a trabalhar fora de energia extra. É melhor fazer poses de ioga para cães quando o seu amigo peludo é calmo e relaxado. Para começar , comece com apenas uma ou duas poses de uma vez para obter o seu cão usado para a nova atividade .
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Participar de uma aula doga em sua área , se estiver disponível . Esta é a melhor maneira de obter variedade e aprender a técnica adequada . Nas aulas Doga organizadas , instrutores levar aulas guiadas , ajudando os cães e seus proprietários obter um bom alongamento juntos.
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Comece com saudações ao sol , assim como você faria com sua própria prática de yoga. Fique atrás do seu cão e pegar as patas da frente , levantando- se sobre a cabeça do cão e esticando o corpo inteiro. Para os cães do concurso , basta mantê-los sob os braços. Mantenha a posição por alguns instantes e gentilmente trazer as patas de volta para o chão.
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Mover-se em cima de frente para cachorro. Com seu cão em todas as quatro patas , coloque as mãos suavemente sob os quadris e levantar os pés do chão , alongando a parte inferior das costas . Mais uma vez, segure por alguns segundos e depois repita a saudação ao sol , repetindo estas duas poses 3 ou 4 vezes.
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Execute o barco doga pose, persuadindo delicadamente o seu cão para o lado e segurando com cuidado o patas dianteiras . Levante as patas com cuidado para criar um trecho do outro lado da barriga. Este é um grande momento de ter um momento para o amor e esfrega a barriga .
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Roll seu cão sobre em sua barriga para o gafanhoto . Enquanto os corpos humanos pode criar uma curva para trás, todo o seu amigo precisa de fazer para este doga representar é descanso em sua barriga com a frente e as patas traseiras estendidas . Uma vez em posição , massagear os músculos das costas devagar e com cuidado .
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Terminar com uma pose da meditação , como em todos os estilos de yoga. Basta colocar de costas no chão, com os braços e as pernas estendidas , permitindo que o seu cão para descansar em paz ao seu lado. Permanecer em sua meditação yoga durante pelo menos cinco minutos e , em seguida, dar o seu cão abundância de louvor para uma sessão de yoga bem feito.