O que você deve fazer se um de seus amigos fumar perto de você?

Se um de seus amigos fuma perto de você, você pode seguir os seguintes passos:

1. Fale com eles sobre isso :Expresse sua preocupação com o fumo passivo e como ele afeta sua saúde. Explique que você apreciaria se eles pudessem evitar fumar perto de você.
2. Definir limites: Deixe seu amigo saber que você não quer que ele fume dentro de sua casa ou carro, ou em qualquer espaço fechado onde vocês passem algum tempo juntos.
3. Ofereça alternativas :Sugira atividades alternativas que vocês possam fazer juntos e que não envolvam fumar, como passear, praticar algum esporte ou assistir a um filme.
4. Seja assertivo :Se o seu amigo continuar a fumar perto de você, apesar dos seus pedidos, seja assertivo e diga-lhe que você terá que se distanciar dele se ele não respeitar os seus limites.
5. Procure apoio :Converse com outros amigos, familiares ou um adulto de confiança sobre a situação. Eles podem fornecer apoio e conselhos sobre como lidar com a situação.
6. Considere sua amizade: Se o hábito de fumar do seu amigo estiver causando danos significativos à sua saúde e bem-estar, e ele não estiver disposto a fazer nenhuma mudança, talvez seja necessário considerar se vale a pena manter a amizade.

Lembre-se de que você tem o direito de proteger sua saúde e estabelecer limites para si mesmo. É importante ser honesto e direto com seu amigo sobre suas preocupações e priorizar seu próprio bem-estar.