O que você pode fazer se for alérgico ao gato?

É difícil ser alérgico a gatos! 😿 Aqui está o que você pode fazer:

1. Evite o contato:

* Não possua um gato: Esta é a maneira mais eficaz de evitar alérgenos.
* Limite o contato com os gatos: Se você deve estar perto dos gatos, mantenha o contato mínimo e lave as mãos bem depois.
* Evite áreas com gatos: Fique longe de casas, escritórios e outros lugares onde os gatos estão presentes.
* Não toque em gatos: Até acariciar um gato pode desencadear alergias.

2. Gerencie seu ambiente:

* Limpeza regular: A aspire regularmente, especialmente sob móveis onde Dander coleta.
* purificadores de ar: Use purificadores de ar de filtro de hepa para remover alérgenos do ar.
* Case de cama: Use capas à prova de alérgenos para o colchão, travesseiros e cobertores.
* Wash Fabrics: Lue suas roupas e roupas de cama frequentemente em água quente.
* Limite o acesso do gato a determinadas áreas: Se você precisar de um gato, mantenha -o fora dos quartos e outras áreas em que você passa muito tempo.

3. Medicamentos:

* Anti -histamínicos: Medicamentos como Loratadine (Claritina), Cetirizina (Zyrtec) e Fexofenadina (Allegra) podem aliviar os sintomas de alergia.
* corticosteróides nasais: Sprays como fluticasona (flonase) e mometasona (Nasonex) podem reduzir a inflamação nasal.
* descongestionantes: Medicamentos como pseudoefedrina (sudafed) podem aliviar a congestão nasal.
* Imunoterapia : Isso envolve receber injeções ou gotas contendo alérgenos de gato, o que ajuda a aumentar a tolerância ao longo do tempo.

4. Considere gatos hipoalergênicos:

* Certas raças: Pensa -se que algumas raças, como a Sibéria e a Bengala, produzem menos pêlo.
* Preparação: A escovação e o banho regulares podem reduzir o pêlo.
* Nota: Até os gatos "hipoalergênicos" ainda podem desencadear alergias em algumas pessoas.

5. Consulte um médico:

* Seja diagnosticado: Um médico pode ajudar a determinar a gravidade da sua alergia e recomendar o tratamento apropriado.
* Procure aconselhamento: Converse com seu médico sobre as melhores opções para gerenciar suas alergias, seja medicamentos, fotos de alergia ou mudanças ambientais.

Lembre -se: As alergias de todos são diferentes, então o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Experimente abordagens diferentes e encontre o que funciona melhor para você.