E se sua fêmea morrer aos 7 anos?

Se a sua fêmea morre aos 7 anos, é importante lamentar a perda do seu amado animal de estimação. Aqui estão algumas etapas que você pode tomar para ajudá -lo a lidar com sua dor:

* Permita -se sentir -se triste e sofrer. É importante processar as emoções que vêm com a perda de um animal de estimação. Isso pode incluir chorar, sentir -se raiva ou sentir -se perdido. Dê a si mesmo tempo para lamentar e expressar seus sentimentos.

* Converse com amigos, familiares ou terapeuta sobre seus sentimentos. Falar sobre sua dor pode ajudá -lo a processá -lo e se sentir menos sozinho.

* Cuide -se fisicamente. Certifique -se de dormir o suficiente, comer alimentos saudáveis ​​e exercitar -se regularmente. Cuidar de si mesmo o ajudará a se sentir melhor tanto física quanto mentalmente.

* Crie um memorial para o seu pug. Isso pode incluir plantar uma árvore em sua memória, criar um álbum de fotos ou escrever uma carta sobre eles. Manter a memória deles viva pode ajudá -lo a se sentir conectado a eles e honrar sua vida.

* Pegue outro pug ou animal de estimação se estiver pronto. Conseguir outro animal de estimação pode ajudá -lo a se sentir amado e conectado a um novo amigo peludo, mas não se esqueça de fazer isso apenas quando estiver pronto e disposto a assumir um compromisso ao longo da vida em cuidar de outro animal de estimação.

Lembre -se de que o luto é um processo natural e que leva tempo para curar. Seja paciente consigo mesmo e deixe -se sofrer à sua maneira.