Como Desenvolver a Musculatura do seu Boxer

Desenvolver a musculatura do seu Boxer como parceiro de treino é uma atividade divertida que promove o vínculo com seu animal. Atividades ao ar livre incluem natação, corrida e puxar peso. Exercícios internos como brincar com vara de flirt e correr na esteira podem ser úteis quando o tempo está ruim ao ar livre, ou para variar a rotina do seu Boxer. Seu veterinário deve avaliar seu cão primeiro antes de iniciar uma rotina de desenvolvimento muscular para que ele esteja seguro em seu programa de exercícios.

Segurança em Primeiro Lugar

1. Antes de começar uma rotina de desenvolvimento muscular para seu Boxer, leve seu cão ao veterinário para uma avaliação. Seu veterinário pode decidir se o cão tem problemas de saúde que impedem certas atividades extenuantes, como deficiências cardíacas, pulmonares ou articulares que ditariam um plano de treino de baixo impacto. Todos os exercícios de desenvolvimento muscular devem ser breves no início e progredir para períodos mais longos, para evitar puxar músculos ou causar desconforto para seu animal.

Treino de Baixo Impacto

1. A natação é um treino de baixo impacto para desenvolver força muscular, melhorar resistência e fortalecer pulmões e coração. Comece com um jogo de buscar um brinquedo na água e progrida para nadar distâncias maiores. Boxers geralmente gostam de água e nadarão com seus líderes de matilha humanos por diversão e resistência.

Treinamento de Resistência

1. Corrida (roadwork) é uma forma de treinamento de resistência para desenvolver grupos musculares dianteiros e traseiros. Se você gosta de correr, aliste seu cão para ser seu parceiro de treino, começando com caminhada, depois trote, progredindo de distâncias curtas para maiores ao longo do tempo. Uma corrida ou trote de 20 minutos ou mais desenvolve a musculatura do Boxer. Se você não é tão atlético, pode prender uma guia de bicicleta ao seu cão para sua parte do exercício em vez de correr.

Desenvolvimento dos Músculos do Peito

1. Puxar peso aumenta os músculos do peito em um Boxer. Certifique-se de ter seu cão em um peitoral para puxar peso que caiba corretamente. Primeiro, acostume seu cão a andar no peitoral, depois prenda-o a um carrinho com rodas de pelo menos 15 cm de diâmetro. Ajude o cão a se acostumar com o equipamento atrás dele, então permita que ele puxe o carrinho vazio. Adicione um bloco de concreto ou pesos de musculação humana ao carrinho um de cada vez e permita que seu cão progrida lentamente para pesos adicionais para prevenir lesões musculares.

Coleiras e Coletes com Peso

1. Coleiras e coletes especializados com bolsos para inserir pesos servem para aumentar resistência e desenvolver músculos em cães. Deixe seu cão se acostumar com a coleira ou colete sem pesos, então adicione a menor quantidade de peso, progredindo lentamente para mais peso em cada bolso. Certifique-se de adicionar peso igual em ambos os lados.

Varas de Flirt (Flirt Poles)

1. Cães adoram brincar com varas de flirt dentro de casa quando o tempo está ruim. É como uma combinação de buscar e cabo de guerra tudo em um jogo divertido. Seu Boxer deve conhecer os comandos "senta" e "solta" antes de começar exercícios de desenvolvimento muscular com vara de flirt. Comece mandando ele sentar, solte o brinquedo no chão e mova-o rapidamente para ele perseguir. No início, deixe ele pegar após alguns segundos, depois progrida lentamente para períodos mais longos antes de deixá-lo pegar. Diga para soltar, e comece novamente.

Exercício na Esteira

1. Esteiras dão bons treinos para cães assim como para humanos. Leva um pouco de paciência e treinamento para fazer seu cão andar na esteira. Faça ele apenas ficar em pé na esteira no início, mas não a ligue. Dê petiscos e elogios, então ligue na velocidade mais lenta enquanto você o caminha com guia ao lado dele. Aumente a velocidade lentamente e coloque a esteira em inclinação. Ele se tornará um profissional; no final não precisará de guia para exercitar na esteira. Você precisará supervisionar durante toda a caminhada interna dele, no entanto.