# >> Animais de estimação > >> Cães >> Cães como animais de estimação
animais de estimação fornecem companhia e apoio emocional
Os animais de estimação podem fornecer companhia muito necessária e apoio emocional aos seus proprietários. Eles podem oferecer um senso de propósito, especialmente para pessoas que vivem sozinhas ou têm interação social limitada. Os animais de estimação também podem fornecer uma sensação de segurança, pois podem alertar seus proprietários sobre possíveis perigos ou invasores.
animais de estimação podem reduzir o estresse e melhorar a saúde mental
Estudos mostraram que a interação com os animais de estimação pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e melhorar a saúde mental. O acariciar um animal pode diminuir a pressão arterial e a freqüência cardíaca e pode liberar hormônios que têm efeitos calmantes e relaxantes. Os animais de estimação também podem fornecer uma sensação de conforto e apoio em tempos difíceis.
animais de estimação promovem atividade física
Cuidar de um animal de estimação requer exercícios regulares, como caminhar ou brincar. Isso pode ajudar os donos de animais a obter a atividade física necessária para manter um peso saudável e reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes.
animais de estimação podem ajudar as crianças a aprender responsabilidade
Cuidar de um animal de estimação pode ensinar crianças sobre responsabilidade e compaixão. As crianças aprendem sobre a importância de alimentar, regar e exercitar seu animal de estimação, e também aprendem sobre a importância de fornecer amor e carinho. Os animais de estimação também podem ajudar as crianças a desenvolver empatia e habilidades sociais.
animais de estimação podem ser uma fonte de amor incondicional
Os animais de estimação fornecem amor incondicional aos seus donos. Eles aceitam seus proprietários sem julgamento, independentemente de sua aparência ou comportamento. Isso pode ser especialmente importante para as pessoas que se sentem solitárias ou isoladas. Os animais de estimação podem fornecer um sentimento de pertencimento e aceitação.