Quais são as 10 boas razões para manter um animal de estimação é bom?

1. tensão reduzida . Estudos mostraram que a interação com os animais de estimação pode ajudar a reduzir o estresse e diminuir a pressão arterial.
2. aprimorou a saúde mental . Os animais de estimação podem fornecer companheirismo e amor incondicional, o que pode ajudar a melhorar a saúde mental e reduzir os sentimentos de solidão e depressão.
3. Aumento da atividade física . Os animais de estimação, especialmente os cães, podem incentivar seus proprietários a fazer exercícios regulares, o que é importante para manter um peso saudável e reduzir o risco de doenças crônicas.
4. Função cognitiva aprimorada . A interação com os animais de estimação pode ajudar a melhorar a função cognitiva, especialmente em adultos mais velhos. Os animais de estimação também podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver demência e doença de Alzheimer.
5. habilidades sociais aprimoradas . Os animais de estimação podem ajudar as crianças a desenvolver habilidades sociais, empatia e responsabilidade. Eles também podem ajudar a melhorar as habilidades de comunicação e a ensinar as crianças a interagir com os outros.
6. amor incondicional . Os animais de estimação fornecem amor e aceitação incondicionais, o que pode ser especialmente importante para pessoas que estão se sentindo isoladas ou sozinhas. Os animais de estimação também podem ajudar a melhorar a auto-estima e a confiança.
7. alergias reduzidas . A exposição a animais de estimação na primeira infância pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver alergias. Os animais de estimação também podem ajudar a reduzir a gravidade das alergias em crianças que já são alérgicas.
8. saúde cardíaca aprimorada . Os animais de estimação podem ajudar a melhorar a saúde do coração, reduzindo os níveis de pressão arterial e colesterol e aumentando os níveis de bom colesterol (HDL). Os animais de estimação também podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e derrames.
9. companhia . Os animais de estimação podem fornecer companheirismo e apoio emocional a pessoas de todas as idades. Isso é especialmente importante para pessoas que vivem sozinhas ou que têm contato social limitado.
10. diversão e prazer . Os animais de estimação podem ser uma fonte de diversão e prazer para pessoas de todas as idades. Eles podem oferecer oportunidades de brincadeira, exercício e interação social. Os animais de estimação também podem enriquecer nossas vidas e torná -los mais significativos.