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Gorilas-da-montanha são animais terrestres, quadrúpedes, que andam sobre quatro patas usando os nós dos dedos. Têm braços longos e fortes e pernas curtas, ajudando-os a escalar e atravessar encostas íngremes e vegetação densa. Seus pés grandes e preênseis com dedos fortes agarram galhos e rochas, e seus pescoços grossos e musculosos sustentam seus corpos ao escalar e forragear.
Gorilas-da-montanha podem mover-se rápida e agilmente pela floresta, cobrindo longas distâncias em um dia. Tipicamente viajam em grupos de 5 a 30, movendo-se principalmente pela manhã e à tarde e descansando nas horas mais quentes. Também são nadadores capazes e podem cruzar rios e escalar árvores, embora menos frequentemente que outros tipos de gorilas.
No geral, gorilas-da-montanha são altamente móveis e bem adaptados ao seu ambiente montanhoso.