O Que Fazer Se Cair do Cavalo Enquanto Nada

Se você cair do cavalo enquanto nada:

1. Mantenha a calma e não entre em pânico.
2. Tente manter-se à tona.
3. Oriente-se e localize seu cavalo e a margem.
4. Se o cavalo estiver perto, nade até ele e agarre a crina ou a cauda para ser puxado à margem.
5. Se não conseguir alcançar o cavalo, nade até a margem usando nado peito ou lateral.
6. Mantenha a cabeça erguida e respire regularmente.
7. Uma vez em terra, procure atendimento médico se estiver ferido.

Para se manter seguro, aprenda a nadar primeiro, use colete salva-vidas, nade em áreas livres de obstáculos, mantenha-se perto da margem, verifique as condições climáticas e nunca nade com cavalos sob influência de álcool ou drogas.