Como Sentar o Trote no Adestramento (Dressage)

O Desafio do Trote Sentado

O trote é uma andadura de dois tempos mais rápida que a caminhada, mas mais lenta que o galope. Cavaleiros de adestramento devem ser capazes de postar no trote e sentá-lo. Postar envolve levantar-se da sela a cada outro tempo, enquanto sentar o trote requer que o cavaleiro permaneça firmemente assentado na sela o tempo todo. Os cavaleiros devem ser capazes de sentar o trote suavemente com mínimo salto e trepidação para cavalgar com sucesso através de um teste de adestramento em competição.

Instruções

1. Arreeie seu cavalo com uma sela de adestramento. Aqueça na caminhada e então pratique o trote. Tente sentar o trote. Certifique-se de que seus calcanhares estão para baixo e mova-se com seus quadris e assento para controlar o máximo possível do movimento. Seus quadris e assento precisam ser capazes de fluir junto com as costas do cavalo para estabelecer uma aparência suave no trote. Pratique em um trote mais lento para começar e então gradualmente permita que seu cavalo acelere. Prática é absolutamente necessária para ser capaz de sentar o trote.
2. Use calças de assento completo (full seat breeches) projetadas para ajudar a fornecer melhor aderência entre o cavaleiro e a sela. Você também pode querer tentar montar em uma sela com assento profundo e macio para reduzir o salto.
3. Monte sem estribos. Montar sem o benefício dos estribos é frequentemente considerado uma boa maneira de melhorar seu assento e fortalecer sua posição porque força você a confiar em seus músculos e habilidade para manter a posição. Também o impede de usar os estribos para se levantar longe do salto criado pelo trote, forçando-o a sentar a andadura.
4. Contate um instrutor de equitação para ajudá-lo a aprender como sentar o trote corretamente e identificar quaisquer falhas de posição que possam causar problemas para sentar o trote. Um bom instrutor pode fazer lunge no cavalo com você nele para permitir que você foque completamente em sentar o trote.
5. Troque de cavalo para praticar em um cavalo com trote mais suave. Alguns cavalos têm andaduras difíceis ou ásperas e são difíceis de aprender a sentar. Tente aprender a sentar o trote em um cavalo com andadura mais suave até dominar a habilidade. Uma vez que você aprendeu a sentar o trote adequadamente, tente sentar o trote no seu próprio cavalo de andadura mais áspera.