É ruim comer cereais antes de comer peixe?

Não há razão para pensar que é ruim comer cereais antes de comer peixe. Aqui está o porquê:

* Digestão: Seu corpo processa alimentos diferentes a taxas diferentes, mas não é prejudicial comê -los em ordens diferentes. O cereal geralmente é digerido rapidamente, enquanto o peixe demora um pouco mais.
* Preocupações nutricionais: Não há conflito dietético real entre cereais e peixes. Eles oferecem nutrientes diferentes e não interagem negativamente em seu corpo.

A linha inferior: Depende inteiramente de sua preferência e do que você está procurando em sua refeição. Se você gosta de cereais e pescar juntos, vá em frente!