Que minerais têm anemias?

A anemia é uma condição que ocorre quando o corpo não possui glóbulos vermelhos saudáveis ​​suficientes. Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo deficiência de ferro, deficiência de vitamina B12 ou deficiência de folato. O ferro é um mineral essencial envolvido na produção de hemoglobina, a proteína nos glóbulos vermelhos que carrega oxigênio em todo o corpo. Portanto, na deficiência de ferro, a produção de hemoglobina é prejudicada e pode resultar em anemia. Se a anemia resultar de uma deficiência de vitamina B12 ou folato, essas vitaminas também são necessárias para a maturação dos glóbulos vermelhos e sua deficiência pode levar à anemia. Portanto, em casos de anemia, ferro, vitamina B12 e folato são alguns dos minerais e vitaminas que podem estar ausentes.