# >> Animais de estimação > >> Gatos >> Relativo a gatos
Não há evidências científicas que sugerem que os gatos possam estender a expectativa de vida dos seres humanos. Embora possuir um gato possa ter muitos benefícios positivos para a saúde humana, como:
* reduzindo o estresse e a ansiedade: O ronronar suave de um gato pode ter um efeito calmante, diminuindo os níveis de pressão arterial e estresse.
* Melhorando a saúde cardiovascular: Estudos mostraram que acariciar um gato pode diminuir a pressão arterial e a freqüência cardíaca, potencialmente melhorando a saúde cardiovascular.
* Incentivar a atividade física: Os gatos podem ser divertidos e incentivar seus proprietários a se movimentarem mais, especialmente se tiverem uma personalidade divertida.
* fornecendo companhia: Os gatos oferecem companheirismo e um senso de propósito, que pode ser benéfico para a saúde mental, especialmente para pessoas que vivem sozinhas.
No entanto, esses benefícios não estão diretamente ligados à prolongamento da vida útil.
é importante lembrar:
* A posse de gatos pode ter desvantagens: Alergias, arranhões de gatos e o potencial de toxoplasmose são algumas desvantagens em potencial.
* Fatores do estilo de vida são fundamentais: Um estilo de vida saudável com dieta equilibrada, exercício e gerenciamento de estresse é essencial para a longevidade, independentemente da posse de animais de estimação.
Por fim, embora os gatos possam impactar positivamente nosso bem-estar, eles não prolongam cientificamente a vida humana.