Alívio da dor não Entorpecentes por Danos Nerve

alívio da dor

Não- narcótico para lesão do nervo envolve tratamentos que vão desde aqueles capazes de ser feito no conforto de sua casa para aqueles que envolvem indo para o escritório de um profissional médico para remédios naturais. Todos os tratamentos são baseados no fato de que você estará ajudando o seu corpo a curar -se naturalmente.
Aromaterapia

Use óleos essenciais. Os óleos essenciais podem ser utilizados para proporcionar efeitos anestésicos locais , para estabelecer a analgesia e para criar um contador de estímulo irritante , afirma Essentials vida abundante. Eles também podem fornecer alívio da dor não-narcótico de dano do nervo , criando uma sensação de frescor ou calor .

Use cravo. Este óleo essencial fornece um instante entorpecimento dos nervos . Ele pode ser aplicado a qualquer área afectada dor localmente ( colocada em 3 a 5 gotas ) . Ou, para o alívio da dor crônica , você pode usá-lo diariamente . Aplicar 3-5 gotas na sola do seu pé , e vai evitar a dor em qualquer área do corpo , afirma Essentials vida abundante.

Use óleo de prímula , o ácido alfa lipóico (ALA) e /ou cranberry óleo de semente . Estes óleos essenciais proteger e regenerar as coberturas nervosas.

Use Ylang Ylang e azul Tansy para acalmar os nervos . O óleo essencial conhecido como Helichrysum também pode ser usado como o alívio da dor não-narcótico para danos nos nervos , porque regenera e fortalece os nervos.
Acupuntura

Obter acupuntura. A acupuntura é um alívio da dor não-narcótico de dano do nervo que ajuda a equilibrar seu corpo. Ele funciona em pontos meridianos do seu corpo , e de acordo com sheridanhill.com , efetivamente trata fraquezas em seu corpo.
Estilo de vida saudável

Desenvolver hábitos saudáveis. Isto inclui começar mais atividade física . Qualquer forma de exercício pode melhorar a força muscular e reduzir cãibras , que levam ao alívio da dor para danos nos nervos. Comer uma dieta equilibrada é importante porque ajuda a corrigir as deficiências de vitaminas . A manutenção de um peso ideal desempenha um papel importante na redução da sua dor de dano do nervo , afirma o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame .

Estilo de vida saudável muda frequentemente incentivar a regeneração do nervo .
Coisas para evitar

Evite certos itens conhecidos para aumentar a danos nos nervos. Estes artigos , conhecidos como excitotoxinas , incluem aditivos tais como GMS , extracto de proteína de soja e proteína hidrolisada .

Evite adoçantes artificiais. Splenda ( sucralose ) , acessulfame de potássio e aspartame ( aspartame ) têm sido mostrados para piorar a lesão do nervo e sua dor iminente.

Evite a exposição a toxinas. As toxinas podem ser encontrados em sua comida , água, ar exterior e interior e seu ambiente em geral. Diminuindo sua exposição a toxinas podem resultar em alívio da dor diminuiu para danos nos nervos, de acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame .

Evite ou limite , o álcool. O álcool diminui suas inibições e reduz tanto os efeitos emocionais e físicos de qualquer neuropatia periférica.

Evite o tabaco . Se você fuma, pare . Isto é particularmente importante porque o tabagismo é conhecido por constrição dos vasos sanguíneos que fornecem nutrientes para os nervos periféricos. Esta é a forma como o seu dano de nervo piora.