# >> Animais de estimação > >> Cães >> Cães como animais de estimação
Ter animais de estimação nos ajuda a tornar mais amorosos e tolerantes. Também oferece muitos benefícios adicionais:
Reduz estresse e ansiedade.
Melhora o humor.
Aumenta a autoestima.
Incentiva exercício.
Fornece apoio social.
Ensina responsabilidade.
Ajuda a desenvolver empatia e compaixão.
Pode melhorar função cognitiva em pessoas com demência ou Alzheimer.
Animais de estimação podem enriquecer nossas vidas emocional, física e socialmente.