O mel sabe doce principalmente pela sua alta concentração de açúcares. Os principais açúcares são frutose e glicose. A frutose é naturalmente mais doce que sacarose, e mel tipicamente contém mais frutose que glicose.
Quando provamos mel, moléculas de açúcar interagem com recetores de paladar na língua, que enviam sinais ao cérebro interpretados como doçura.