Qual alimento contém a maior fonte de carboidratos, peixe, couve, leite?

A resposta correta é massas .

A massa é feita de semolina de trigo durum, que é um tipo de farinha que é rica em carboidratos. Por outro lado, peixe, repolho e leite não são tão ricos em carboidratos quanto massas.

Aqui está uma tabela que mostra o teor de carboidratos de cada alimento:

| Comida | Carboidratos (g por 100g) |
| --- | --- |
| Macarrão | 75 |
| Peixe | 0 |
| Repolho | 5 |
| Leite | 4.8 |

Como você pode ver, o macarrão contém a maior quantidade de carboidratos dos quatro alimentos listados.