Como para reduzir os níveis de fibrinogénio

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O fibrinogénio é uma proteína que produz o fígado . Fibrinogênio ajuda a formar coágulos sanguíneos , que por sua vez ajuda parar o sangramento . Você pode aprender os seus níveis de fibrinogênio com um exame de sangue . A gama normal de níveis de fibrinogénio é de 200 a 400 mg /dL . Demasiada fibrinogênio pode fazer o coágulo de sangue muito rápido, o que pode causar ataques cardíacos.

Os níveis de fibrinogênio subir com a queda de estrogênio. O tabagismo também provoca níveis elevados de fibrinogênio . Reduzir os elevados níveis de fibrinogênio irá prevenir coágulos sanguíneos. Vai aslo reduzir o risco de doença cardíaca . Aqui estão seis maneiras para reduzir os níveis elevados de fibrinogênio :
Coisas que você precisa
Exercício roupas
Omega -3 os ácidos gordos
Aspirina
Instruções
1

Pare de fumar.
2

Exercício .
3

Comer uma dieta saudável
4

Reduzir o estresse .

5

Aumentar a ingestão de ômega- 3 ácidos graxos.
6 um pouco de aspirina por dia pode salvar a sua vida .

Tome uma dose baixa de aspirina diariamente .