Dog Strengh Exercícios

Exercício para animais de estimação pode ser benéfico para uma série de razões - que irá ajudá-los a ser mais ativo à medida que envelhecem e reforçar as articulações , o que pode ajudá-los a evitar doenças degenerativas articulares, como a displasia da anca e artrite . O exercício também pode prevenir problemas comportamentais em cães , como latidos incessantes e mastigação destrutiva. Cães precisam de um programa de exercício equilibrado das actividades de cross-training que constroem a força ea resistência , como alongamento e exercícios aeróbicos.
Exercícios

De forma semelhante aos seres humanos , é importante Alongamento para trabalhar fora do músculo diferente grupos no corpo de um cão , então ele terá uma melhor chance de evitar lesões mais tarde. Filhotes só precisa de um nível moderado de exercício, enquanto que os cães mais velhos deve ser exercido todos os dias, mas com mais curtos , exercícios menos intensos. Há uma série de exercícios de alongamento que podem fortalecer quadríceps dos cães , os músculos das costas e abdominais e membros anteriores para que eles tenham uma melhor mobilidade nessas partes do corpo. De uma maneira similar aos seres humanos, estes exercícios também podem ajudar cães para aquecer e arrefecer antes e depois de se envolver em outras atividades, como treinamento de agilidade e exercícios aeróbicos , como caminhada e natação. Estes exercícios também ajudam a obter a sua circulação sanguínea .

Um importante exercício de alongamento trabalha a parte de trás da perna dianteira de um cão e os músculos flexores . Comece segurando o cotovelo de perna direita do seu cão em uma de suas mãos e seu pulso no outro. Gire a perna para a frente e para cima, com cuidado para não exercer demasiada pressão , até sentir resistência do antebraço . Faça isso por cerca de 15 a 30 segundos , repetindo o exercício 1-2 vezes. Cada vez que você fizer o exercício , estenda a perna de seu cão ainda mais , o que vai ajudar a construir a mobilidade. Outro exercício de alongamento envolve o uso de um Theraball , que é um grande exercício bola de borracha. Comece por colocar o seu cão na bola de tal forma que suas pernas não tocam o chão ou no chão. Próximo Rock seu cão de lado a lado e frente e para trás com a bola . Trabalhar até obter o seu cão a chegar para guloseimas , que vai ajudar a elaborar os seus membros anteriores .
Exercícios aeróbicos

Há uma série de exercícios aeróbicos que ajudam a construir cães ' força e resistência, incluindo caminhadas e corridas ; nadar e buscar . Andar a pé pode ser uma boa maneira de trabalhar até outros exercícios. Você deve praticar com o seu cão por cerca de 15 a 20 minutos . Comece o exercício caminhando lentamente com o seu cão e aumentando gradualmente a velocidade que ele está andando. Faça isso por entre um e três minutos ou mais , dependendo do seu estado de saúde. Mova-se para deixar o seu cão correr e depois correr para entre três e quatro minutos antes de voltar a andar mais devagar , mais uma vez . Aumentar gradualmente a quantidade de tempo que seu cão passa movimentar-se depois que ele vem exercendo algum tempo. Você pode passear com o cachorro em uma área ao ar livre em um leash ou em uma área coberta em esteira projetados para cães .

Você pode querer alternar entre ter o seu cão andar e buscar porque correr atrás de uma bola vai ajudar a manter seu cão noivos. Perseguindo um objeto apela aos instintos naturais do seu cão ; inicia , pára e voltas ajudará trabalhar diferentes grupos musculares no corpo do seu cão. Andar, correr e buscar também pode ser benéfico se o seu animal de estimação está acima do peso - mas você tem que ter cuidado para não sobrecarregar o seu cão . Cães acima do peso muitas vezes têm problemas ortopédicos . Você também pode adicionar a natação em sua rotina , levando-o a um lago, lagoa ou piscina. Mantenha o seu cão na coleira , enquanto você levá-lo a nadar , para que ele não vai entrar na água quando você não deseja que ele . Você deve trabalhar -se para exercer o seu cão por cerca de 30 minutos por dia , especialmente se ele está envolvido no treinamento de agilidade .