Será que Petting Animais afetar a pressão arterial

? Em vez de comer uma maçã por dia para manter o médico longe , tentar acariciar um animal. Entre os vários benefícios de saúde do acariciando seu animal de estimação é uma pressão arterial mais baixa. Isso parece funcionar independentemente do tipo de animal de estimação, animal de estimação para que seu gato se você é um amante do gato ou seu cão se você é uma pessoa cão. De acordo com o Los Angeles Times, ainda acariciando um cabra pode ajudar a sua pressão arterial. Pressão Arterial

Petting um animal parece resultar em pressão arterial mais baixa do que outros tipos de interações , incluindo a falar com outra pessoa. Em um estudo publicado em psicossomática Medicina 2002 , os adultos que possuam animais tiveram menores taxas de coração e pressão arterial em repouso , bem como quando estressados ​​mentalmente , como quando pediu para resolver problemas de matemática . Eles também recuperaram seus níveis de pressão arterial em repouso mais rápido do que as pessoas que não possuem animais de estimação . Crianças com pressão arterial elevada tendem a ver níveis mais baixos quando eles aproveitar o tempo com um animal de estimação também.
Substâncias químicas cerebrais

Os pesquisadores estão tentando descobrir a razão exata pela qual animais de estimação pode afetar positivamente a sua pressão arterial , mas a maioria acredita que é relacionado a um aumento no substâncias químicas do cérebro sentir-se bem . Petting um libera animais produtos químicos, como a serotonina , dopamina e endorfina . Estes produtos químicos melhorar seu humor e torná-lo mais alerta mentalmente , e eles podem até mesmo ajudá-lo a dormir melhor. Combinados, esses fatores podem ajudá-lo a lidar com o stress melhor, o que pode reduzir a pressão arterial .
Petting como Terapia

Os benefícios de animais acariciando ocorrer em pessoas que não são donos se eles estão autorizados a interagir com os animais . Os cães da terapia , por exemplo, costumam visitar asilos e enfermarias do hospital das crianças , trazendo algumas substâncias químicas cerebrais felizes como residentes e pacientes a chance de afagar os cães. Isto pode ajudar a diminuir a sua pressão arterial , pelo menos temporariamente , e pode ajudar pacientes de fisioterapia lidar com a dor - a serotonina ajuda a reduzir a sensibilidade à dor Benefícios
Outros Saúde

. baixa pressão arterial não é o único benefício que você pode desfrutar de possuir um animal de estimação , as pessoas com animais de estimação muitas vezes têm a diminuir o colesterol e os níveis de triglicérides prejudiciais do que os não-proprietários do animal de estimação . Crianças criadas em torno de animais de estimação, especialmente gatos, tendem a ter menos alergias do que as crianças em casas sem animais de estimação. Donos de animais , especialmente os donos de cães , tendem a ser mais aptos fisicamente com menos casos de obesidade do que os não-proprietários do animal de estimação , em parte porque eles levam seus cães para passear e para o tempo do jogo em parques .