Como Executar Movimentos de Adestramento (Dressage)

Origem e Objetivo

O adestramento (dressage) tem raízes na história militar. Muitos movimentos modernos foram influenciados por movimentos exigidos de cavalos de guerra em batalha. Hoje, competições mostram o nível de treino e equilíbrio que o cavaleiro alcançou com seu cavalo. Movimentos variam do simples ao complexo. Movimentos simples servem como exercícios de treino para ajudar cavalos novos a aprender a portar-se corretamente. Movimentos complexos exigem nível de equilíbrio existente, pois trabalham músculos do cavalo de formas específicas e exigentes.

Materiais Necessários

  • Área de montaria segura e fechada
  • Conjunto de marcadores de adestramento (opcional)
  • Capacete
  • Assistente (opcional)

Instruções

  1. Marque a pista: Pistas de adestramento seguem padrões europeus (medidas em metros). Pista padrão mede 20 m x 40 m (66 x 131 pés) e tem conjunto de letras ao redor para indicar onde fazer os movimentos. Marcar a pista não é essencial para treino, mas muito útil para medir a extensão dos movimentos. Comece no topo de um lado curto e coloque a letra "A" no meio. No sentido horário, coloque "K" como primeiro quarto (5 m do canto do lado longo), depois "E" como centro do lado longo. Continue colocando H, C, M, B e F nessa sequência em pontos equidistantes. Mnemônicos ajudam a lembrar a ordem, todos partindo do topo no sentido horário. Um popular: All King Edward's Horses Carry Men (to) Battle Fast.

  2. Monte e aqueça: Dê várias voltas na pista no passo e trote. Peça para "recolher" (assumir posição correta e equilibrada) e faça vários círculos de tamanhos variados. Comece pedindo um dos movimentos mais simples, o shoulder-in (ombro ao interno). Faça três círculos pequenos nos pontos A, E e M. Ao sair do círculo em M, aplique os auxílios para o shoulder-in: desloque seu peso para o ísquio interno, sinta a rédea interna e mantenha a mão externa quieta. Ao mesmo tempo, aperte o cavalo atrás da cinta com a perna interna e mantenha a perna externa quieta. O cavalo deve sair da pista com os anteriores, de modo que anteriores e posteriores trabalhem em duas linhas diferentes. Pratique no passo antes de progredir para o trote.

  3. Progrida para o rein-back (recuo): Movimento em que o cavalo recua de forma rítmica e equilibrada, movendo as pernas como dois pares diagonais. Cavalos novos e inexperientes confundem-se com a ideia de mover-se para trás e tentam resistir. Pode ajudar ter um assistente colocando a mão no peito do cavalo e pressionando levemente enquanto o cavaleiro dá os auxílios. Monte o cavalo no canto da pista de modo que a cabeça fique contra a cerca. Mantenha pressão firme e suave em ambas as rédeas, desloque seu peso levemente para frente e aperte ambas as pernas contra os flancos. No treino, pode ajudar dar comando verbal "Recua!", mas isso não é permitido em competições. Assim que o cavalo der um passo para trás, solte a pressão das rédeas e elogie. Continue praticando até seu cavalo dar três ou quatro passos firmes e confiantes para trás sob comando.

  4. Aprenda a half-pass (meia-passagem): Movimento razoavelmente avançado em que o cavalo progride lateralmente pela pista, cruzando um anterior e um posterior sobre o outro ao dar passos laterais. Seu cavalo precisa ir energeticamente e ter bastante impulsão antes de tentar. Desça o lado longo da pista, pedindo flexão interna aplicando perna interna atrás da cinta e sentindo a rédea interna. Saia da pista no marcador central, indo em linha reta pela pista, e permita que o cavalo dê alguns passos antes de pedir a meia-passagem. Mantenha a perna interna na posição, e traga a perna externa para trás da cinta para empurrar a garupa. Mantenha as rédeas paralelas e desloque seu peso para o ísquio interno. Pratique no passo antes de progredir para trote e eventualmente galope.