# >> Animais de estimação > >> Gatos >> Alimentação de gatos
Gatos requerem nutrição adequada para desenvolvimento saudável do cérebro assim como humanos. Ácidos graxos Ômega 3 são gorduras poli-insaturadas essenciais à saúde felina; mantêm níveis de colesterol baixos, promovem pelagens sedosas e brilhantes, e desempenham papel importante na função cerebral saudável.
Algumas rações para gatos já contêm Ômega 3 em formas facilmente digeríveis por gatos. Science Diet Kitten Formula contém DHA extra, um ácido graxo Ômega 3, precisamente porque é crucial para desenvolvimento cerebral felino. Orijen, ração feita pela Champion pet foods, contém carne fresca, certificada própria para consumo humano, que contém DHA e EPA encontrados em todas as fontes de carne fresca.
Innova Cat and Kitten food contém ingredientes de todos grupos alimentares, incluindo Ômega 3 adicionados.
Você não precisa restringir seu gato a dieta só de kibble. Na verdade, comida fresca é melhor para seu gato, assim como para pessoas. Qualquer tipo de carne ajudará seu gato a obter os Ômega 3 que precisa, mas peixes, especialmente sardinhas, salmão e atum são ricos neste ácido graxo que impulsiona o cérebro.
Se sua ração preferida não contém fontes de carne suficientes para garantir os ácidos graxos necessários pelo seu gato, e você não tem tempo para preparar refeições frescas, pode adicionar suplementos com Ômega 3 à dieta do seu gato.
Suplementos vêm em cápsulas e como líquidos que você pode borrifar na ração regular do seu gato. Como algas contêm apenas um tipo de Ômega 3, enquanto fontes animais geralmente contêm dois, suplementos contendo Ômega 3 derivados de algas não são tão benéficos quanto os derivados de fontes animais.