Como Lidar com a Perda de um Cão de Estimação

Luto quando morre um membro da família é natural e esperado. Quando um cão amado — frequentemente considerado membro da família — morre, você pode lamentar de forma semelhante. Alguns incompreendem a profundidade e amplitude do amor que muitos têm por seus cães, dificultando o processo de luto. Viva a perda e processe suas emoções. Por mais doloroso que seja, eventualmente chegará ao ponto de sorrir e rir das memórias e valorizar o tempo com seu amigo peludo especial.

Instruções

1. Familiarize-se com os estágios do luto que tipicamente descrevem como a pessoa processa uma perda. Não necessariamente progredir-se-á em ordem específica, e pode alternar entre estágios. Estágios: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Tempo para processar é individual; alguns progridem rápido, outros levam anos.
2. Viva seus sentimentos sem vergonha ou constrangimento. Perdeu um ente querido e se sente triste; isso é natural.
3. Fale sobre seus sentimentos com quem entende, como amigos e família, ou procure grupos especiais ou linhas de apoio para luto por pet.
4. Escreva seus sentimentos. Frequentemente é mais fácil escrever que falar. Guarde seus escritos em lugar especial como parte das memórias do seu cão.
5. Espere alguma culpa envolvida, especialmente se decidiu eutanasiar seu cão. Tente liberar a culpa, sabendo que amou seu cão e fez tudo para ajudar. No fim, se optou por eutanásia, saiba que foi ato supremo de amor porque o cão sofria e não havia outra forma de acabar com o sofrimento.
6. Ajude crianças a lidar com a perda do cão. Crianças sentem estágios do luto também, mas podem ter dificuldade em entender por que o cão morreu. Compartilhe sua tristeza com seu filho. Seja honesto e ajude a entender as circunstâncias da morte de forma apropriada para a idade. Ex: criança de 3-4 anos não entende eutanásia, mas de 7 anos provavelmente lida com breve explicação do conceito e por que foi forma amorosa de cuidar do cão.
7. Crie algum memorial para lembrar seu cão. Plante uma árvore, coloque pedra especial no solo ou entalhe o nome do pet em madeira.